~隨性~

話圓襠，當識會陰之重要！

    內家拳，在洗練過程中，師傅總是強調“提肛”之重要！

    在所有的結集書冊中也總是提到，收會陰，提肛，忍大便狀等許多的要點！說法不同意思唯一，可見，肛門會陰位置具有特別重要的意義！結集書冊未曾明點這個“重要”的原因，所以，習者總是不那麼重視！

    1.很難受，初期總是難能其為！故望而卻步！

    2.自以為：這與武有什麼關係呢？小題大做！

    現在，我慢慢的說來，也許你會知其要義而為之，這樣我們就過了武者的一大難關！

    會陰，肛門，生殖器官，尾骨在人體位於左右之中，中者，左右之係也，除椎骨外，左右之肉體在中部以會陰為主而聯合，如此，此為左右之中柱，中柱實則左右接，左右接則可謂一體也！

我們看，隨著我們的前後左右之鍛煉，我們的左，右各側似乎很易達到一體，可是當真正推手或是技擊時就是因為會陰等中部的不銜接而左右不能為一，所以，難化難打，為什麼？不是真圓啊！

    撇開我們武者的身份，我來說說提肛，收會陰之妙處！這話遠了，可是有必要一說！

    時下，浮躁的社會造就了壓力的繁重，好像關於性事的問題層出不窮，問題當然很複雜，可是解決的方案似乎再也沒有這個方法最有效了，這也是古代的房中術重要的方法之一！此外，這也是我們痔瘡患者最有效的根除之秘！

    方法很簡單，做起來似乎不難，但是要是有效只有兩個字“戒持”，戒是規則，持是堅持做下去，這是佛道的術語，我們用之。

武者，這是我們最重要的東西，其實，人生何嘗不是這個樣子呢？

    不氣餒，不放棄！必有成！

這裡我把與好友交流特意複製上來補備上文，望學者三思：

這裡提肛是練法，圓襠是結果，並不是提了就圓了！所以，外形不等於功力！
我們看打拳，有的方正華麗，其實，一點拳沒有，有的笨拙，其實大有看頭，當然，方正華麗且有拳者，這就少之又少了！

    重申：“收”會陰我們不可強為，在意而不在力，其實，成事非一日之功，日積月累非純正，不可操之過急，急則重則偏，無意，當注意！ ！ ！ ！ ！ ！ ！ ！ ！